早朝ランニングの距離を快調に伸ばしているしんこです。 早朝ランニングは1日平均10kmという計算で，元旦から大晦日までに3650kmを走るというのが目標。降雨やその他の都合で走れない日もあるので，不出走でも遅れが生じないようになるべく先行して”貯金”を…