朝ランニングの年間3650km走破が再び窮地に陥っているしんこです。
7から9月頃にかけてアキレス腱炎で運休した分の遅れを回復させるべく，新しいシューズ New Balance Fresh Foam X 880 v15も投入して連日激走を続けていたのですが…
先週の中頃から左足の太ももに違和感を感じ，金曜日には約8km行った辺りで遂に痛みを感じるほどになりました。やばいと思ってペースを落とし，負担をかけないようにしてたんですけど，11.7km地点でピキッときて激痛に。何とか帰ろうと走り続けてみましたが痛すぎてとても無理。肉離れだなきっと。12.2kmでリタイヤして，徒歩で帰宅しました。
翌日はテーピングして出走してみたものの5.8kmで痛みが酷くなり，またまた無念のリタイヤ。
今日は雨なので完全に休足しようかと思っていたのですが，小降りになってきたのでテーピングを巻きなおしてお試し出走。今日は痛みが出ることなく16km走り切りることができました。
とりあえず明日以降も様子を見ながら走ってみたいと思います。ゴールまで598km，残り52日。
こちらの続き。
秋の信州 キャンピングカーくるま旅 DAY3
道の駅 今井恵みの里
道の駅 今井恵みの里の朝です。
時刻は5:40。こんなに早く活動を開始するのには理由があるのです。
松本を観光
三井のリパーク 松本城西2丁目第3
約30分の移動で到着したのは松本城公園近くの三井のリパーク 松本城西2丁目第3。
駐車料金が8:00までなら60分／110円と格安なので，早朝に松本城公園を散策しちゃおうというわけ。朝早くなので到着時は1台も駐車車両は無しで，空いてるのもいいです。
松本城公園
駐車場から徒歩3分で，ドドーン！
松本城天守に入場できるのは8:30から。観覧料も¥1,200とかなりのお値段ですが，外から眺めるだけなら24時間いつでも可能でしかも無料。それでもご覧の通り充分堪能できますよ。
太鼓門は耐震工事中。
太鼓門枡形の由来はこちらをどうぞ。
二の丸御殿跡に到着した頃には周囲がもやってきました。
旧開智学校校舎
二の丸裏御門橋から松本城公園を出て徒歩10分。
旧開智学校校舎まで足を延ばしました。国宝らしいですぜ。こちらも開館は9:00からなので門の外から外観を眺めるのみです。
松本城公園に戻る途中の松本神社に立ち寄り…
くるま旅の安全を祈願。
最後に再び松本城を眺めたら，三井のリパーク 松本城西2丁目第3の格安時間終了まであとわずかです。駐車料金は¥220で済みました。
竹風堂 松本中町店
駐車場を出発して5分。なまこ壁の土蔵が立ち並ぶ中町通りを行くと…
竹風堂 松本中町店に到着。営業開始は8:00と早く，道も駐車場も空いていて寄りやすいですね。
こちらでは栗おこわ 小折(約1人前 ) ¥1,231と，どら焼山 栗粒あん ¥280，おーぶっせ栗 ¥216をお買い上げ。
栗おこわはこれから朝食としていただくことにします。
それでは朝食会場へ移動しますぜ。
つづく。
