修理
平日･休日問わずぐったり感に苛まれているしんこです。 夏の疲れが溜まっているんですかね。昨日も晩飯の後は何もする気力が湧かなくて，うとうと。もう少し涼しくてからっとした空気になったら回復するかなあ。 今年はスーパーロングトレインに搭載している…
右太腿の痛みがなかなか治らないしんこです。 普通に生活している分には特に支障がないのですが，ランニング開始直後に少し痛を感じます。あとは長距離を運転すると右足のつけ根に痺れるような痛みを感じることがありますね。 2月頃に痛みを感じてからは，膝…
昨夜からネットショッピングのクレジットカード決済ができずいらいらしていたしんこです。 決済時に認証コードのメールが送られてきて，そのコードを入力すると決済完了という手順なのですが，肝心のメールが届かないんです。迷惑メールブロックの設定などし…
朝ランニングのコースに咲いた蓮の花に癒されるしんこです。 もう今年もこの季節になったのか。早いなｗ 前回に続き今回もスーパーロングトレインを修理したお話。 スペアタイヤ固定具のボルトカバー プラスチックの部品が破損 ｢あ゛～！やっちまった～！｣再…
2月22日からずっと背負っていた朝ランニングの遅れを解消したしんこです。 1日10kmペースで年間3660km(今年はうるう年なので366日)を走破する朝ランニング。1月は1か月で404km走破と絶好調で貯金を築いていたのですが，1月31日に転倒して膝を負傷。出走不能…
ころころ変わる週末の天気予報に一喜一憂しているしんこです。 例年ならば梅雨時期に入っているので☂マークが当たり前なのですが，今年は遅れに遅れているし，ダメ元で計画した屋外活動ができるかが気になってしかたがないのですよ。 天気予報のWebサイトを…
昼休みに夢を見るほどがっつり昼寝をしているしんこです。 ときどき自分のうめき声で目が覚めたりもします。昨日はアラームが鳴った瞬間，あれ？もう朝になっちゃったのか…と勘違いしました。 大型連休中のくるま旅をちょっとお休みして，連休後半で実施した…
大型連休の計画がほぼ完了したしんこです。 しかし見に行きたかった長野県阿智村の花桃の里は，長野県道89号の土砂崩落による花桃まつり中止＆訪れるのは御遠慮くださいの情報をつい最近知ったので，急遽予定を変更する必要に迫られたりと一筋縄ではいきませ…
朝ランニング用に新しいシューズを投入したしんこです。 new balanceのMARISAN4というモデルをチョイス。アッパー素材が今までにないカジュアルなイメージ。 そして引退するのはこちら。使用開始は2023年2月23日なので，活躍した期間は約13か月。1900kmほど…
Webの検索画面に表示されるDiscoverやニュースにちょっと食傷気味のしんこです。 テレビで誰が何を言ったとか取材に何の苦労もしていないようなどうでもいい記事や，閲覧数を稼がんとタイトルで煽るだけで中身がペラペラなど，読んでいるだけでうんざり。 ま…
年末大掃除を徐々に進めていますがなかなか捗らないしんこです。 徹底的にって凝り過ぎちゃうので，時間がかかっちゃうんですよね。 こちらは時間をかけずにさらっと修理？のお話。 バックドアのカーテンレールにマイナートラブル カーテンレールのランナー…
飲み物の自動販売機に”しるこ”缶を見つけるとつい買ってしまうしんこです。 どのメーカーのしるこ缶も示し合わせたようにあずき色のカラーリングなのですが，味は微妙に違っていて面白いです。 ハイエース キャンピングカー スーパーロングトレインの右フロ…
週末は庭に実ったみかんを収穫していたしんこです。 こちらの対策のためスーパーロングトレインがトヨタディーラーの工場に入庫しました。 www.shinkoace.com 代車はAQUA／アクア。短い時間でしたがじっくりと乗り味を確認してみましたよ。 右フロントの足回…
3連休はおとなしく自宅で過ごしていたしんこです。 今までできなかったことをちょこちょこやっていたので意外と大忙し。 今回は連休中にガーデンベンチを修理したお話。 ガーデンベンチ 令和の大修理 部品交換で延命 ガーデンベンチの分解 材料調達 木材加工…
｢神の絨毯｣を見るため栗駒山まで遠征したのに全く紅葉していない緑の山を縦走してきたしんこです。 例年だとぼちぼち紅葉するはずなのですが，猛暑の影響で遅れているようです。先週末から気温がグッと下がったので，10月上旬頃からが見頃でしょうかね。 今…
夏季休暇の後半は猛暑を避けて涼しい車山高原で過ごしていたしんこです。 今回は車山高原へ出発する前にスーパーロングトレインのキャンパー装備を手直ししたお話。 FIAMMA サーモベント 40 ガイドレールが脱落 ガイドレール手直し まとめ FIAMMA サーモベン…
最近ランニングのスピードが驚くほど遅くなってきたしんこです。 暑いとはいえ昨年の夏より1kmで20～30秒くらい遅いです。これが老いというものなのかw 老いるショック！ 最近修理ネタが続いておりますが，今回はフロントディレイラーが壊れたまま放置してい…
最近やたらと眠たいので平日の夕食後は何もする気が起きないしんこです。 さて先日の冷蔵庫の部品交換に続き，今度はハイエース本体の部品交換をしたお話。 ハイエースの部品が破損 スライドドアのドアストッパーが割れた ディーラーで部品をお取り寄せ スラ…
湿気＆高温攻撃にすっかりやられているしんこです。 今回は冷蔵庫の部品交換をしたお話。 ビルトイン冷蔵庫 ENGEL／エンゲル SB47F ドアポケットにひび割れ 澤藤電機に交換部品の入手方法を問合せ SB47F ドアポケット 翌日にはもう入荷 交換完了 まとめ ビル…
新年度からの新しい環境にやっと慣れてきたしんこです。 大型連休明けには就職してから通算33回目の5月病になる予定ですが。 今回はテーブルを床に置くときに使用するホルダーを修理したお話。 バルサ材が割れた 床置き用テーブルホルダー破損 床置き用テー…
自宅の庭に巣を作ろうと企むありんことの戦いを開始したしんこです。 うまい餌だぞ巣に持って帰りな…うひひ。 今回は自転車を修理したお話。 ホームセンターで購入した格安自転車 10年乗り続けているマルキン(marukin) ATH-435 フロントディレイラーのアウタ…
花粉で黄色くなったくるまを洗うべきか落ち着くまで放っておくか迷っているしんこです。 放っておいたら黄色いのがとれなくなったりしないのかな…とちょっと心配。 くしゃみ連発で外での活動があまりできないので，今回は自宅を修理したお話。 洗面化粧台の…
延長された全国旅行支援のクーポンを確保したしんこです。 staynavi.direct どこへ行くかは投稿までのお楽しみ。 今回は久しぶりに自宅を修理したお話。 浴室の老朽化が進行 浴室の扉にトラブル 過去にも致命的かもというトラブルが 交換が困難な浴室の扉 新…
YouTubeの"かほの登山日記"にはまっているしんこです。 だって霧ヶ峰だの上高地だので検索するといっぱいヒットするんだもの。 笑顔と食べっぷりそして好きなところに♥️ 今回は霧ヶ峰･美ヶ原のくるま旅で気づいた"あること"を対策します。 テーブルに寄り掛…
天気予報を見てはため息のしんこです。 雨が欲しいときには全然降らなかったのに，くるま旅に出ようとすると☂マークってひどくね？ めげずにスーパーロングトレインをいじります。 キッチンの引き出しにマイナートラブル 突板が擦れてまくれあがる リペアす…
早朝から強い日差しの中でのランニングにぐったりのしんこです。厳しい！ 関東甲信地方が梅雨明けってまじか!? 今回はキャンピングカーの家具の傷をリペアするお話。 大切に使ってたはずなのに…やっちまった 物を落としたりぶつけたりは日常茶飯事 うっすら…
暖かくなってきて嬉しい反面くしゃみと鼻水に苦しめられているしんこです。 今回はオーディオのDIY修理のお話。 貴重なカセットデッキを修理して使う SONY最後のHiFi Audio カセットデッキ メーカーの修理対応はとっくに終了 電源は入るが再生などがすべて作…
今週末の天気が雨予報なのでテンション下がり気味のしんこです。 天気が良けりゃ屋外の作業で使う電動工具のメンテナンスのお話。 木材の表面仕上げで活躍するマイサンダ MS-350 リョービの電動工具事業は京セラに譲渡されていた パッドが摩耗して使用不能に…
旅に出たい衝動に駆られているしんこです。 プランはいくつかあるので実行すればいいだけなんですけどね。 今回はセンターコンソールに傷をつけちゃった失敗話。 ハンドルロックをセンターコンソールにぶつけた 何度もやっててぶつけたことなんてなかったの…
2度目のワクチン接種を終えましたが何も起こらないしんこです。 副反応がなければそれに越したことはありませんが効いてんのかなあって思っちゃいますよね 今回は自宅の雨漏りを修理したお話。 雨漏りしてる!! ベランダに吹き込む横殴りの雨 ベランダを点検 …
